西兰花乳脂汤
(xī lán huā rǔ zhī tāng )
西兰花乳脂汤(营养成分/每100克)
- 热量73(千卡)
- 多不饱和脂肪酸2.016(克)
- 单不饱和脂肪酸0.806(克)
- 碳水化合物9.68(克)
- 膳食纤维0.8(克)
- 维生素C1(毫克)
- 脂肪4.03(克)
- 蛋白质1.61(克)
- 胆固醇4(毫克)
- 钠盐605(毫克)
- 水分84.8(克)
- 糖分2.42(克)
- 钙16(毫克)
- 铁0.29(毫克)
- 钾77(毫克)
- 钠605(毫克)
西兰花乳脂汤的营养成分查询：100克西兰花乳脂汤的热量含量73千卡，100克西兰花乳脂汤的多不饱和脂肪酸含量2.016克，100克西兰花乳脂汤的单不饱和脂肪酸含量0.806克，100克西兰花乳脂汤的碳水化合物含量9.68克，100克西兰花乳脂汤的膳食纤维含量0.8克，100克西兰花乳脂汤的维生素C含量1毫克，100克西兰花乳脂汤的脂肪含量4.03克，100克西兰花乳脂汤的蛋白质含量1.61克，100克西兰花乳脂汤的胆固醇含量4毫克，100克西兰花乳脂汤的钠盐含量605毫克，100克西兰花乳脂汤的水分含量84.8克，100克西兰花乳脂汤的糖分含量2.42克，100克西兰花乳脂汤的钙含量16毫克，100克西兰花乳脂汤的铁含量0.29毫克，100克西兰花乳脂汤的钾含量77毫克，100克西兰花乳脂汤的钠含量605毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
同类食材
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
