蘑菇牛骨高汤的功效与作用/营养价值/做法_蘑菇牛骨高汤的营养成分/热量

热量35(千卡)
多不饱和脂肪酸0.32(克)
单不饱和脂肪酸0.58(克)
叶酸4(微克)
碳水化合物3.81(克)
维生素B1(硫胺素)0.014(毫克)
膳食纤维0.3(克)
维生素A(视黄醇)26(IU)
维生素C0.4(毫克)
脂肪1.65(克)
维生素B2(核黄素)0.039(毫克)
蛋白质1.29(克)
胆固醇3(毫克)
钠盐397(毫克)
水分92.08(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.494(毫克)
维生素B5(泛酸)0.1(毫克)
钙4(毫克)
铁0.34(毫克)
镁4(毫克)
磷15(毫克)
钾65(毫克)
钠397(毫克)
锌0.57(毫克)
铜0.103(毫克)
锰0.154(毫克)

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蘑菇牛骨高汤

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