奶油虾米汤
(nǎi yóu xiā mǐ tāng )
奶油虾米汤(营养成分/每100克)
- 热量36(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.075(克)
- 单不饱和脂肪酸0.595(克)
- 叶酸2(微克)
- 碳水化合物3.27(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.008(毫克)
- 维生素A(视黄醇)15(微克)
- 膳食纤维0.1(克)
- 蛋白质1.11(克)
- 胆固醇7(毫克)
- 脂肪2.07(克)
- 维生素B2(核黄素)0.011(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.17(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.055(毫克)
- 胆碱3.4(毫克)
- 钠盐391(毫克)
- 水分92.38(克)
- 糖分0.24(克)
- 钙9(毫克)
- 铁0.21(毫克)
- 镁4(毫克)
- 磷13(毫克)
- 钾24(毫克)
- 钠391(毫克)
- 锌0.3(毫克)
- 铜0.055(毫克)
- 锰0.15(毫克)
- 硒2300(微克)
奶油虾米汤的营养成分查询:100克奶油虾米汤的热量含量36千卡,100克奶油虾米汤的多不饱和脂肪酸含量0.075克,100克奶油虾米汤的单不饱和脂肪酸含量0.595克,100克奶油虾米汤的叶酸含量2微克,100克奶油虾米汤的碳水化合物含量3.27克,100克奶油虾米汤的维生素B1(硫胺素)含量0.008毫克,100克奶油虾米汤的维生素A(视黄醇)含量15微克,100克奶油虾米汤的膳食纤维含量0.1克,100克奶油虾米汤的蛋白质含量1.11克,100克奶油虾米汤的胆固醇含量7毫克,100克奶油虾米汤的脂肪含量2.07克,100克奶油虾米汤的维生素B2(核黄素)含量0.011毫克,100克奶油虾米汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.17毫克,100克奶油虾米汤的维生素B5(泛酸)含量0.055毫克,100克奶油虾米汤的胆碱含量3.4毫克,100克奶油虾米汤的钠盐含量391毫克,100克奶油虾米汤的水分含量92.38克,100克奶油虾米汤的糖分含量0.24克,100克奶油虾米汤的钙含量9毫克,100克奶油虾米汤的铁含量0.21毫克,100克奶油虾米汤的镁含量4毫克,100克奶油虾米汤的磷含量13毫克,100克奶油虾米汤的钾含量24毫克,100克奶油虾米汤的钠含量391毫克,100克奶油虾米汤的锌含量0.3毫克,100克奶油虾米汤的铜含量0.055毫克,100克奶油虾米汤的锰含量0.15毫克,100克奶油虾米汤的硒含量2300微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇
不利 / 评价:
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