慢烤牛肉蔬菜汤的功效与作用/营养价值/做法_慢烤牛肉蔬菜汤的营养成分/热量

热量43(千卡)
碳水化合物5.46(克)
维生素B1(硫胺素)0.015(毫克)
膳食纤维0.9(克)
维生素C0.5(毫克)
维生素B2(核黄素)0.015(毫克)
蛋白质3.25(克)
脂肪0.87(克)
胆固醇4(毫克)
钠盐181(毫克)
糖分0.95(克)
水分89.15(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.103(毫克)
钙15(毫克)
铁0.56(毫克)
镁10(毫克)
磷47(毫克)
钾388(毫克)
钠181(毫克)
锌0.45(毫克)
铜0.025(毫克)
锰0.052(毫克)
硒3000(微克)

慢烤牛肉蔬菜汤的营养成分查询：100克慢烤牛肉蔬菜汤的热量含量43千卡，100克慢烤牛肉蔬菜汤的碳水化合物含量5.46克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的维生素B1(硫胺素)含量0.015毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的膳食纤维含量0.9克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的维生素C含量0.5毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的维生素B2(核黄素)含量0.015毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的蛋白质含量3.25克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的脂肪含量0.87克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的胆固醇含量4毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的钠盐含量181毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的糖分含量0.95克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的水分含量89.15克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.103毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的钙含量15毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的铁含量0.56毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的镁含量10毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的磷含量47毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的钾含量388毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的钠含量181毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的锌含量0.45毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的铜含量0.025毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的锰含量0.052毫克，100克慢烤牛肉蔬菜汤的硒含量3000微克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

慢烤牛肉蔬菜汤

什么是GI值？GI值是什么意思？