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咸肉豆子汤

(xián ròu dòu zǐ tāng )
咸肉豆子汤
咸肉豆子汤(营养成分/每100克)
咸肉豆子汤的营养成分查询:100克咸肉豆子汤的热量含量117千卡,100克咸肉豆子汤的多不饱和脂肪酸含量0.446克,100克咸肉豆子汤的单不饱和脂肪酸含量0.747克,100克咸肉豆子汤的碳水化合物含量18克,100克咸肉豆子汤的胡萝卜素含量110微克,100克咸肉豆子汤的膳食纤维含量4.6克,100克咸肉豆子汤的蛋白质含量6.5克,100克咸肉豆子汤的胆固醇含量3毫克,100克咸肉豆子汤的脂肪含量2.1克,100克咸肉豆子汤的钠盐含量736毫克,100克咸肉豆子汤的水分含量70.9克,100克咸肉豆子汤的铁含量1.37毫克,100克咸肉豆子汤的钠含量736毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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