牛肉清汤粉
(niú ròu qīng tāng fěn )
牛肉清汤粉(营养成分/每100克)
- 热量438(千卡)
- 叶黄素272(微克)
- 叶酸21(微克)
- 多不饱和脂肪酸4.485(克)
- 单不饱和脂肪酸5.365(克)
- 碳水化合物64.88(克)
- 胡萝卜素264(微克)
- 玉米黄质1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.1(毫克)
- 维生素K67(微克)
- 维生素E0.72(毫克)
- 维生素A(视黄醇)25(IU)
- 维生素C1.1(毫克)
- 膳食纤维0.2(克)
- 蛋白质16.7(克)
- 胆固醇13(毫克)
- 脂肪13.89(克)
- 钠盐1067(毫克)
- 水分2.3(克)
- 糖分14.47(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.46(毫克)
- 胆碱0.115(毫克)
- 钙187(毫克)
- 铁1.03(毫克)
- 镁56(毫克)
- 磷166(毫克)
- 钾309(毫克)
- 钠1067(毫克)
- 锌0.09(毫克)
- 硒27600(微克)
牛肉清汤粉的营养成分查询：100克牛肉清汤粉的热量含量438千卡，100克牛肉清汤粉的叶黄素含量272微克，100克牛肉清汤粉的叶酸含量21微克，100克牛肉清汤粉的多不饱和脂肪酸含量4.485克，100克牛肉清汤粉的单不饱和脂肪酸含量5.365克，100克牛肉清汤粉的碳水化合物含量64.88克，100克牛肉清汤粉的胡萝卜素含量264微克，100克牛肉清汤粉的玉米黄质含量1微克，100克牛肉清汤粉的维生素B1(硫胺素)含量0.1毫克，100克牛肉清汤粉的维生素K含量67微克，100克牛肉清汤粉的维生素E含量0.72毫克，100克牛肉清汤粉的维生素A(视黄醇)含量25IU，100克牛肉清汤粉的维生素C含量1.1毫克，100克牛肉清汤粉的膳食纤维含量0.2克，100克牛肉清汤粉的蛋白质含量16.7克，100克牛肉清汤粉的胆固醇含量13毫克，100克牛肉清汤粉的脂肪含量13.89克，100克牛肉清汤粉的钠盐含量1067毫克，100克牛肉清汤粉的水分含量2.3克，100克牛肉清汤粉的糖分含量14.47克，100克牛肉清汤粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.46毫克，100克牛肉清汤粉的胆碱含量0.115毫克，100克牛肉清汤粉的钙含量187毫克，100克牛肉清汤粉的铁含量1.03毫克，100克牛肉清汤粉的镁含量56毫克，100克牛肉清汤粉的磷含量166毫克，100克牛肉清汤粉的钾含量309毫克，100克牛肉清汤粉的钠含量1067毫克，100克牛肉清汤粉的锌含量0.09毫克，100克牛肉清汤粉的硒含量27600微克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含钙，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
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