浓缩大豆蛋白
(nóng suō dà dòu dàn bái )
浓缩大豆蛋白(营养成分/每100克)
- 热量328(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.201(克)
- 单不饱和脂肪酸0.079(克)
- 叶酸340(微克)
- 碳水化合物25.41(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.316(毫克)
- 膳食纤维5.5(克)
- 蛋白质63.63(克)
- 脂肪0.46(克)
- 维生素B2(核黄素)0.142(毫克)
- 钠盐900(毫克)
- 水分5.8(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.716(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.057(毫克)
- 钙363(毫克)
- 铁10.78(毫克)
- 镁140(毫克)
- 磷839(毫克)
- 钾450(毫克)
- 钠900(毫克)
- 锌4.4(毫克)
- 铜0.976(毫克)
- 锰4.19(毫克)
- 硒800(微克)
浓缩大豆蛋白的营养成分查询：100克浓缩大豆蛋白的热量含量328千卡，100克浓缩大豆蛋白的多不饱和脂肪酸含量0.201克，100克浓缩大豆蛋白的单不饱和脂肪酸含量0.079克，100克浓缩大豆蛋白的叶酸含量340微克，100克浓缩大豆蛋白的碳水化合物含量25.41克，100克浓缩大豆蛋白的维生素B1(硫胺素)含量0.316毫克，100克浓缩大豆蛋白的膳食纤维含量5.5克，100克浓缩大豆蛋白的蛋白质含量63.63克，100克浓缩大豆蛋白的脂肪含量0.46克，100克浓缩大豆蛋白的维生素B2(核黄素)含量0.142毫克，100克浓缩大豆蛋白的钠盐含量900毫克，100克浓缩大豆蛋白的水分含量5.8克，100克浓缩大豆蛋白的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.716毫克，100克浓缩大豆蛋白的维生素B5(泛酸)含量0.057毫克，100克浓缩大豆蛋白的钙含量363毫克，100克浓缩大豆蛋白的铁含量10.78毫克，100克浓缩大豆蛋白的镁含量140毫克，100克浓缩大豆蛋白的磷含量839毫克，100克浓缩大豆蛋白的钾含量450毫克，100克浓缩大豆蛋白的钠含量900毫克，100克浓缩大豆蛋白的锌含量4.4毫克，100克浓缩大豆蛋白的铜含量0.976毫克，100克浓缩大豆蛋白的锰含量4.19毫克，100克浓缩大豆蛋白的硒含量800微克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维
不利 / 评价：钠盐含量过高
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