巧克力曲奇粉
(qiǎo kè lì qǔ qí fěn )
巧克力曲奇粉(营养成分/每100克)
- 热量434(千卡)
- 多不饱和脂肪酸6.373(克)
- 单不饱和脂肪酸5.158(克)
- 叶酸35(微克)
- 碳水化合物76.6(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.165(毫克)
- 维生素A(视黄醇)1(IU)
- 维生素C0.3(毫克)
- 膳食叶酸26(微克)
- 蛋白质4(克)
- 脂肪14.9(克)
- 维生素B2(核黄素)0.162(毫克)
- 钠盐303(毫克)
- 水分2.8(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.882(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.131(毫克)
- 钙19(毫克)
- 铁1.99(毫克)
- 镁40(毫克)
- 磷82(毫克)
- 钾219(毫克)
- 钠303(毫克)
- 锌0.64(毫克)
- 铜0.276(毫克)
- 锰0.351(毫克)
- 硒2600(微克)
巧克力曲奇粉的营养成分查询:100克巧克力曲奇粉的热量含量434千卡,100克巧克力曲奇粉的多不饱和脂肪酸含量6.373克,100克巧克力曲奇粉的单不饱和脂肪酸含量5.158克,100克巧克力曲奇粉的叶酸含量35微克,100克巧克力曲奇粉的碳水化合物含量76.6克,100克巧克力曲奇粉的维生素B1(硫胺素)含量0.165毫克,100克巧克力曲奇粉的维生素A(视黄醇)含量1IU,100克巧克力曲奇粉的维生素C含量0.3毫克,100克巧克力曲奇粉的膳食叶酸含量26微克,100克巧克力曲奇粉的蛋白质含量4克,100克巧克力曲奇粉的脂肪含量14.9克,100克巧克力曲奇粉的维生素B2(核黄素)含量0.162毫克,100克巧克力曲奇粉的钠盐含量303毫克,100克巧克力曲奇粉的水分含量2.8克,100克巧克力曲奇粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.882毫克,100克巧克力曲奇粉的维生素B5(泛酸)含量0.131毫克,100克巧克力曲奇粉的钙含量19毫克,100克巧克力曲奇粉的铁含量1.99毫克,100克巧克力曲奇粉的镁含量40毫克,100克巧克力曲奇粉的磷含量82毫克,100克巧克力曲奇粉的钾含量219毫克,100克巧克力曲奇粉的钠含量303毫克,100克巧克力曲奇粉的锌含量0.64毫克,100克巧克力曲奇粉的铜含量0.276毫克,100克巧克力曲奇粉的锰含量0.351毫克,100克巧克力曲奇粉的硒含量2600微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含钾
不利 / 评价:
巧克力曲奇粉的做法
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