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光明酸牛奶饮品

(guāng míng suān niú nǎi yǐn pǐn )

光明酸牛奶饮品

光明酸牛奶饮品(营养成分/每100克)

热量53(千卡)
碳水化合物9(克)
蛋白质1.2(克)
脂肪1.3(克)

光明酸牛奶饮品的营养成分查询：100克光明酸牛奶饮品的热量含量53千卡，100克光明酸牛奶饮品的碳水化合物含量9克，100克光明酸牛奶饮品的蛋白质含量1.2克，100克光明酸牛奶饮品的脂肪含量1.3克

摄入53千卡热量相当于做以下运动：
走路14分钟
跑步7分钟
讲话35分钟
跳绳5分钟
吃东西35分钟
开车26分钟
洗车18分钟
马路散步26分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

光明酸牛奶饮品的做法

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