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祖名豆腐干

(zǔ míng dòu fǔ gàn )

祖名豆腐干

祖名豆腐干(营养成分/每100克)

热量342(千卡)
碳水化合物14.8(克)
蛋白质17.5(克)
脂肪23.1(克)

祖名豆腐干的营养成分查询：100克祖名豆腐干的热量含量342千卡，100克祖名豆腐干的碳水化合物含量14.8克，100克祖名豆腐干的蛋白质含量17.5克，100克祖名豆腐干的脂肪含量23.1克

摄入342千卡热量相当于做以下运动：
走路90分钟
跑步43分钟
讲话228分钟
跳绳34分钟
吃东西228分钟
开车171分钟
洗车114分钟
马路散步171分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

祖名豆腐干的做法

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