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芝麻百吉圈

(zhī má bǎi jí quān )

芝麻百吉圈

芝麻百吉圈别名：芝麻贝果

芝麻百吉圈(营养成分/每100克)

热量350(千卡)
碳水化合物69(克)
蛋白质12(克)
脂肪4.5(克)

芝麻百吉圈的营养成分查询：100克芝麻百吉圈的热量含量350千卡，100克芝麻百吉圈的碳水化合物含量69克，100克芝麻百吉圈的蛋白质含量12克，100克芝麻百吉圈的脂肪含量4.5克

摄入350千卡热量相当于做以下运动：
走路92分钟
跑步44分钟
讲话233分钟
跳绳35分钟
吃东西233分钟
开车175分钟
洗车117分钟
马路散步175分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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