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全麦百吉圈

(quán mài bǎi jí quān )

全麦百吉圈

全麦百吉圈别名：全麦贝果

全麦百吉圈(营养成分/每100克)

热量281(千卡)
碳水化合物58.6(克)
蛋白质11.8(克)
脂肪1.3(克)

全麦百吉圈的营养成分查询：100克全麦百吉圈的热量含量281千卡，100克全麦百吉圈的碳水化合物含量58.6克，100克全麦百吉圈的蛋白质含量11.8克，100克全麦百吉圈的脂肪含量1.3克

摄入281千卡热量相当于做以下运动：
走路74分钟
跑步35分钟
讲话187分钟
跳绳28分钟
吃东西187分钟
开车140分钟
洗车94分钟
马路散步140分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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