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奥利奥双心脆威化

(ào lì ào shuāng xīn cuì wēi huà )

奥利奥双心脆威化

奥利奥双心脆威化别名：奥利奥威化

奥利奥双心脆威化(营养成分/每100克)

热量509(千卡)
碳水化合物65.3(克)
蛋白质3.5(克)
脂肪27(克)

奥利奥双心脆威化的营养成分查询：100克奥利奥双心脆威化的热量含量509千卡，100克奥利奥双心脆威化的碳水化合物含量65.3克，100克奥利奥双心脆威化的蛋白质含量3.5克，100克奥利奥双心脆威化的脂肪含量27克

摄入509千卡热量相当于做以下运动：
走路134分钟
跑步64分钟
讲话339分钟
跳绳51分钟
吃东西339分钟
开车254分钟
洗车170分钟
马路散步254分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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