肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 水果类/干果类 > 上好佳脆衣花生介绍

上好佳脆衣花生

(shàng hǎo jiā cuì yī huā shēng )

上好佳脆衣花生

上好佳脆衣花生别名：花生

上好佳脆衣花生(营养成分/每100克)

热量501(千卡)
碳水化合物56.67(克)
蛋白质15(克)
脂肪23.33(克)

上好佳脆衣花生的营养成分查询：100克上好佳脆衣花生的热量含量501千卡，100克上好佳脆衣花生的碳水化合物含量56.67克，100克上好佳脆衣花生的蛋白质含量15克，100克上好佳脆衣花生的脂肪含量23.33克

摄入501千卡热量相当于做以下运动：
走路132分钟
跑步63分钟
讲话334分钟
跳绳50分钟
吃东西334分钟
开车250分钟
洗车167分钟
马路散步250分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

同类食材

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1