肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 米面豆乳/其它 > 连度豆介绍

连度豆

(lián dù dòu )

连度豆

连度豆(营养成分/每100克)

热量109(千卡)
碳水化合物20(克)
膳食纤维0.6(克)
蛋白质7(克)
脂肪0.4(克)

连度豆的营养成分查询：100克连度豆的热量含量109千卡，100克连度豆的碳水化合物含量20克，100克连度豆的膳食纤维含量0.6克，100克连度豆的蛋白质含量7克，100克连度豆的脂肪含量0.4克

摄入109千卡热量相当于做以下运动：
走路29分钟
跑步14分钟
讲话73分钟
跳绳11分钟
吃东西73分钟
开车54分钟
洗车36分钟
马路散步54分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

同类食材

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1