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私房小厨臻果山药薏仁

(sī fáng xiǎo chú zhēn guǒ shān yào yì rén )

私房小厨臻果山药薏仁(营养成分/每100克)

私房小厨臻果山药薏仁的营养成分查询：100克私房小厨臻果山药薏仁的热量含量430千卡，100克私房小厨臻果山药薏仁的碳水化合物含量79.67克，100克私房小厨臻果山药薏仁的蛋白质含量4.33克，100克私房小厨臻果山药薏仁的脂肪含量10.33克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？