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普通契达干酪

(pǔ tōng qì dá gàn lào)

普通契达干酪

普通契达干酪功效：助发育、提高免疫力

普通契达干酪适宜：一般人群均可食用。

简介主要是原产于英国的契达村，属细菌成熟的硬质干酪，因现在美国大量生产。口感细腻，鲜美，营养丰富。

普通契达干酪(营养成分/每100克)

热量412(千卡)
碳水化合物0.10(克)
脂肪34.40(克)
蛋白质25.50(克)

普通契达干酪的营养成分查询：100克普通契达干酪的热量含量412千卡，100克普通契达干酪的碳水化合物含量0.10克，100克普通契达干酪的脂肪含量34.40克，100克普通契达干酪的蛋白质含量25.50克

摄入412千卡热量相当于做以下运动：
走路108分钟
跑步52分钟
讲话275分钟
跳绳41分钟
吃东西275分钟
开车206分钟
洗车137分钟
马路散步206分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

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