云呢拿软雪糕
(yún ne ná ruǎn xuě gāo )
云呢拿软雪糕(营养成分/每100克)
- 热量166(千卡)
- 碳水化合物26.36(克)
- 膳食纤维0.0001(克)
- 维生素C0.9(毫克)
- 脂肪4.86(克)
- 胆固醇15(毫克)
- 蛋白质4.24(克)
- 钠盐67(毫克)
- 糖分0.01949(克)
- 钙129(毫克)
- 铁0.35(毫克)
- 镁13(毫克)
- 磷111(毫克)
- 钾193(毫克)
- 钠67(毫克)
- 锌0.5(毫克)
- 铜0.023(毫克)
- 锰0.038(毫克)
云呢拿软雪糕的营养成分查询：100克云呢拿软雪糕的热量含量166千卡，100克云呢拿软雪糕的碳水化合物含量26.36克，100克云呢拿软雪糕的膳食纤维含量0.0001克，100克云呢拿软雪糕的维生素C含量0.9毫克，100克云呢拿软雪糕的脂肪含量4.86克，100克云呢拿软雪糕的胆固醇含量15毫克，100克云呢拿软雪糕的蛋白质含量4.24克，100克云呢拿软雪糕的钠盐含量67毫克，100克云呢拿软雪糕的糖分含量0.01949克，100克云呢拿软雪糕的钙含量129毫克，100克云呢拿软雪糕的铁含量0.35毫克，100克云呢拿软雪糕的镁含量13毫克，100克云呢拿软雪糕的磷含量111毫克，100克云呢拿软雪糕的钾含量193毫克，100克云呢拿软雪糕的钠含量67毫克，100克云呢拿软雪糕的锌含量0.5毫克，100克云呢拿软雪糕的铜含量0.023毫克，100克云呢拿软雪糕的锰含量0.038毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
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