花生酱夹心饼干小食
(huā shēng jiàng jiá xīn bǐng gàn xiǎo shí )
花生酱夹心饼干小食(营养成分/每100克)
- 热量494(千卡)
- 碳水化合物58.38(克)
- 膳食纤维0.0023(克)
- 脂肪24.54(克)
- 蛋白质11.47(克)
- 钠盐718(毫克)
- 糖分0.0105(克)
- 钙81(毫克)
- 铁2.77(毫克)
- 镁55(毫克)
- 磷274(毫克)
- 钾215(毫克)
- 钠718(毫克)
- 锌1.13(毫克)
- 铜0.324(毫克)
- 锰0.784(毫克)
花生酱夹心饼干小食的营养成分查询：100克花生酱夹心饼干小食的热量含量494千卡，100克花生酱夹心饼干小食的碳水化合物含量58.38克，100克花生酱夹心饼干小食的膳食纤维含量0.0023克，100克花生酱夹心饼干小食的脂肪含量24.54克，100克花生酱夹心饼干小食的蛋白质含量11.47克，100克花生酱夹心饼干小食的钠盐含量718毫克，100克花生酱夹心饼干小食的糖分含量0.0105克，100克花生酱夹心饼干小食的钙含量81毫克，100克花生酱夹心饼干小食的铁含量2.77毫克，100克花生酱夹心饼干小食的镁含量55毫克，100克花生酱夹心饼干小食的磷含量274毫克，100克花生酱夹心饼干小食的钾含量215毫克，100克花生酱夹心饼干小食的钠含量718毫克，100克花生酱夹心饼干小食的锌含量1.13毫克，100克花生酱夹心饼干小食的铜含量0.324毫克，100克花生酱夹心饼干小食的锰含量0.784毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
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