干面包片饼干
(gàn miàn bāo piàn bǐng gàn )
干面包片饼干(营养成分/每100克)
- 热量407(千卡)
- 碳水化合物72.3(克)
- 蛋白质13.5(克)
- 脂肪7.2(克)
- 胆固醇78(毫克)
- 钠盐253(毫克)
- 钙27(毫克)
- 铁2.72(毫克)
- 镁36(毫克)
- 磷153(毫克)
- 钾245(毫克)
- 钠253(毫克)
- 锌1.1(毫克)
- 铜0.245(毫克)
- 锰0.439(毫克)
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干面包片饼干的营养成分查询：100克干面包片饼干的热量含量407千卡，100克干面包片饼干的碳水化合物含量72.3克，100克干面包片饼干的蛋白质含量13.5克，100克干面包片饼干的脂肪含量7.2克，100克干面包片饼干的胆固醇含量78毫克，100克干面包片饼干的钠盐含量253毫克，100克干面包片饼干的钙含量27毫克，100克干面包片饼干的铁含量2.72毫克，100克干面包片饼干的镁含量36毫克，100克干面包片饼干的磷含量153毫克，100克干面包片饼干的钾含量245毫克，100克干面包片饼干的钠含量253毫克，100克干面包片饼干的锌含量1.1毫克，100克干面包片饼干的铜含量0.245毫克，100克干面包片饼干的锰含量0.439毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
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