白酥脆咸饼干
(bái sū cuì xián bǐng gàn )
白酥脆咸饼干(营养成分/每100克)
- 热量431(千卡)
- 碳水化合物63.4(克)
- 膳食纤维0.0029(克)
- 脂肪14.2(克)
- 胆固醇7(毫克)
- 蛋白质10.5(克)
- 钠盐640(毫克)
- 糖分0.0036(克)
- 钙35(毫克)
- 铁1.7(毫克)
- 镁30(毫克)
- 磷156(毫克)
- 钾165(毫克)
- 钠640(毫克)
- 锌0.8(毫克)
- 铜0.153(毫克)
- 锰0.826(毫克)
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白酥脆咸饼干的营养成分查询：100克白酥脆咸饼干的热量含量431千卡，100克白酥脆咸饼干的碳水化合物含量63.4克，100克白酥脆咸饼干的膳食纤维含量0.0029克，100克白酥脆咸饼干的脂肪含量14.2克，100克白酥脆咸饼干的胆固醇含量7毫克，100克白酥脆咸饼干的蛋白质含量10.5克，100克白酥脆咸饼干的钠盐含量640毫克，100克白酥脆咸饼干的糖分含量0.0036克，100克白酥脆咸饼干的钙含量35毫克，100克白酥脆咸饼干的铁含量1.7毫克，100克白酥脆咸饼干的镁含量30毫克，100克白酥脆咸饼干的磷含量156毫克，100克白酥脆咸饼干的钾含量165毫克，100克白酥脆咸饼干的钠含量640毫克，100克白酥脆咸饼干的锌含量0.8毫克，100克白酥脆咸饼干的铜含量0.153毫克，100克白酥脆咸饼干的锰含量0.826毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
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