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印度烤饼

(yìn dù kǎo bǐng )
印度烤饼
印度烤饼(营养成分/每100克)
印度烤饼的营养成分查询:100克印度烤饼的热量含量284千卡,100克印度烤饼的碳水化合物含量53.1克,100克印度烤饼的膳食纤维含量0.0064克,100克印度烤饼的维生素C含量0.2毫克,100克印度烤饼的脂肪含量3.6克,100克印度烤饼的蛋白质含量9.4克,100克印度烤饼的钠盐含量725毫克,100克印度烤饼的糖分含量0.00423克,100克印度烤饼的钙含量80毫克,100克印度烤饼的铁含量3.1毫克,100克印度烤饼的镁含量43毫克,100克印度烤饼的磷含量138毫克,100克印度烤饼的钾含量183毫克,100克印度烤饼的钠含量725毫克,100克印度烤饼的锌含量1.25毫克,100克印度烤饼的铜含量0.204毫克,100克印度烤饼的锰含量0.905毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

印度烤饼的做法
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