婴儿香蕉燕麦食品的功效与作用/营养价值/做法_婴儿香蕉燕麦食品的营养成分/热量

热量57(千卡)
碳水化合物7.4(克)
膳食纤维0.0015(克)
维生素C4(毫克)
脂肪1.2(克)
胆固醇4(毫克)
蛋白质3(克)
钠盐89(毫克)
糖分0.0013(克)
钙53(毫克)
铁0.6(毫克)
镁11(毫克)
磷61(毫克)
钾120(毫克)
钠89(毫克)
锌0.8(毫克)
铜0.047(毫克)
锰0.117(毫克)

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

婴儿香蕉燕麦食品

什么是GI值？GI值是什么意思？