婴儿苹果蓉车厘子食品的功效与作用/营养价值/做法_婴儿苹果蓉车厘子食品的营养成分/热量

热量75(千卡)
碳水化合物15.7(克)
膳食纤维0.0008(克)
维生素C24.5(毫克)
脂肪0.7(克)
蛋白质1.3(克)
钠盐31(毫克)
糖分0.00948(克)
钙6(毫克)
铁7.5(毫克)
镁11(毫克)
磷41(毫克)
钾48(毫克)
钠31(毫克)
锌7.5(毫克)
铜0.075(毫克)

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁，富含锌

不利 / 评价：

婴儿苹果蓉车厘子食品

什么是GI值？GI值是什么意思？