婴儿脆卷饼食品的功效与作用/营养价值/做法_婴儿脆卷饼食品的营养成分/热量

热量69(千卡)
碳水化合物12.1(克)
膳食纤维0.0011(克)
维生素C0.3(毫克)
脂肪1.5(克)
蛋白质1.9(克)
钠盐14(毫克)
糖分0.00239(克)
钙14(毫克)
铁0.4(毫克)
镁15(毫克)
磷33(毫克)
钾135(毫克)
钠14(毫克)
锌0.22(毫克)
铜0.08(毫克)

婴儿脆卷饼食品的营养成分查询：100克婴儿脆卷饼食品的热量含量69千卡，100克婴儿脆卷饼食品的碳水化合物含量12.1克，100克婴儿脆卷饼食品的膳食纤维含量0.0011克，100克婴儿脆卷饼食品的维生素C含量0.3毫克，100克婴儿脆卷饼食品的脂肪含量1.5克，100克婴儿脆卷饼食品的蛋白质含量1.9克，100克婴儿脆卷饼食品的钠盐含量14毫克，100克婴儿脆卷饼食品的糖分含量0.00239克，100克婴儿脆卷饼食品的钙含量14毫克，100克婴儿脆卷饼食品的铁含量0.4毫克，100克婴儿脆卷饼食品的镁含量15毫克，100克婴儿脆卷饼食品的磷含量33毫克，100克婴儿脆卷饼食品的钾含量135毫克，100克婴儿脆卷饼食品的钠含量14毫克，100克婴儿脆卷饼食品的锌含量0.22毫克，100克婴儿脆卷饼食品的铜含量0.08毫克

摄入69千卡热量相当于做以下运动：
走路18分钟
跑步9分钟
讲话46分钟
跳绳7分钟
吃东西46分钟
开车34分钟
洗车23分钟
马路散步34分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

婴儿脆卷饼食品

什么是GI值？GI值是什么意思？