婴儿橙杏汁的功效与作用/营养价值/做法_婴儿橙杏汁的营养成分/热量

热量41(千卡)
碳水化合物9.9(克)
膳食纤维0.0001(克)
维生素C58.3(毫克)
脂肪0.2(克)
蛋白质0.1(克)
钠盐3(毫克)
糖分0.00898(克)
钙5(毫克)
铁0.66(毫克)
镁3(毫克)
磷6(毫克)
钾98(毫克)
钠3(毫克)
锌0.03(毫克)
铜0.043(毫克)

婴儿橙杏汁的营养成分查询：100克婴儿橙杏汁的热量含量41千卡，100克婴儿橙杏汁的碳水化合物含量9.9克，100克婴儿橙杏汁的膳食纤维含量0.0001克，100克婴儿橙杏汁的维生素C含量58.3毫克，100克婴儿橙杏汁的脂肪含量0.2克，100克婴儿橙杏汁的蛋白质含量0.1克，100克婴儿橙杏汁的钠盐含量3毫克，100克婴儿橙杏汁的糖分含量0.00898克，100克婴儿橙杏汁的钙含量5毫克，100克婴儿橙杏汁的铁含量0.66毫克，100克婴儿橙杏汁的镁含量3毫克，100克婴儿橙杏汁的磷含量6毫克，100克婴儿橙杏汁的钾含量98毫克，100克婴儿橙杏汁的钠含量3毫克，100克婴儿橙杏汁的锌含量0.03毫克，100克婴儿橙杏汁的铜含量0.043毫克

摄入41千卡热量相当于做以下运动：
走路11分钟
跑步5分钟
讲话27分钟
跳绳4分钟
吃东西27分钟
开车20分钟
洗车14分钟
马路散步20分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾

不利 / 评价：

婴儿橙杏汁

什么是GI值？GI值是什么意思？