婴儿饼干的功效与作用/营养价值/做法_婴儿饼干的营养成分/热量

热量418(千卡)
碳水化合物71.7(克)
膳食纤维0.0056(克)
维生素C4(毫克)
脂肪11.1(克)
胆固醇1(毫克)
蛋白质5.3(克)
钠盐6(毫克)
糖分0.0201(克)
钙150(毫克)
铁1.4(毫克)
镁16(毫克)
磷110(毫克)
钾190(毫克)
钠6(毫克)
锌0.4(毫克)
铜0.08(毫克)
锰0.4(毫克)

婴儿饼干的营养成分查询：100克婴儿饼干的热量含量418千卡，100克婴儿饼干的碳水化合物含量71.7克，100克婴儿饼干的膳食纤维含量0.0056克，100克婴儿饼干的维生素C含量4毫克，100克婴儿饼干的脂肪含量11.1克，100克婴儿饼干的胆固醇含量1毫克，100克婴儿饼干的蛋白质含量5.3克，100克婴儿饼干的钠盐含量6毫克，100克婴儿饼干的糖分含量0.0201克，100克婴儿饼干的钙含量150毫克，100克婴儿饼干的铁含量1.4毫克，100克婴儿饼干的镁含量16毫克，100克婴儿饼干的磷含量110毫克，100克婴儿饼干的钾含量190毫克，100克婴儿饼干的钠含量6毫克，100克婴儿饼干的锌含量0.4毫克，100克婴儿饼干的铜含量0.08毫克，100克婴儿饼干的锰含量0.4毫克

摄入418千卡热量相当于做以下运动：
走路110分钟
跑步52分钟
讲话279分钟
跳绳42分钟
吃东西279分钟
开车209分钟
洗车139分钟
马路散步209分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

婴儿饼干

什么是GI值？GI值是什么意思？