学行儿童苹果粒食品的功效与作用/营养价值/做法_学行儿童苹果粒食品的营养成分/热量

热量58(千卡)
碳水化合物8(克)
维生素C0.8(毫克)
蛋白质2.2(克)
脂肪1.5(克)
胆固醇51(毫克)
钠盐38(毫克)
钙27(毫克)
铁0.54(毫克)
镁3(毫克)
磷46(毫克)
钾44(毫克)
钠38(毫克)
锌0.33(毫克)
铜0.025(毫克)

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摄入58千卡热量相当于做以下运动：
走路15分钟
跑步7分钟
讲话39分钟
跳绳6分钟
吃东西39分钟
开车29分钟
洗车19分钟
马路散步29分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

学行儿童苹果粒食品

什么是GI值？GI值是什么意思？