曼克顿周打蚬汤的功效与作用/营养价值/做法_曼克顿周打蚬汤的营养成分/热量

热量61(千卡)
碳水化合物9.74(克)
膳食纤维0.0012(克)
维生素C3.2(毫克)
脂肪1.76(克)
胆固醇2(毫克)
蛋白质1.74(克)
钠盐457(毫克)
糖分0.0027(克)
钙19(毫克)
铁1.3(毫克)
镁8(毫克)
磷33(毫克)
钾150(毫克)
钠457(毫克)
锌0.74(毫克)
铜0.1(毫克)
锰0.3(毫克)

曼克顿周打蚬汤的营养成分查询：100克曼克顿周打蚬汤的热量含量61千卡，100克曼克顿周打蚬汤的碳水化合物含量9.74克，100克曼克顿周打蚬汤的膳食纤维含量0.0012克，100克曼克顿周打蚬汤的维生素C含量3.2毫克，100克曼克顿周打蚬汤的脂肪含量1.76克，100克曼克顿周打蚬汤的胆固醇含量2毫克，100克曼克顿周打蚬汤的蛋白质含量1.74克，100克曼克顿周打蚬汤的钠盐含量457毫克，100克曼克顿周打蚬汤的糖分含量0.0027克，100克曼克顿周打蚬汤的钙含量19毫克，100克曼克顿周打蚬汤的铁含量1.3毫克，100克曼克顿周打蚬汤的镁含量8毫克，100克曼克顿周打蚬汤的磷含量33毫克，100克曼克顿周打蚬汤的钾含量150毫克，100克曼克顿周打蚬汤的钠含量457毫克，100克曼克顿周打蚬汤的锌含量0.74毫克，100克曼克顿周打蚬汤的铜含量0.1毫克，100克曼克顿周打蚬汤的锰含量0.3毫克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

曼克顿周打蚬汤

什么是GI值？GI值是什么意思？