忌廉鸡肉汤
(jì lián jī ròu tāng )
忌廉鸡肉汤(营养成分/每100克)
- 热量67(千卡)
- 碳水化合物7.1(克)
- 膳食纤维0.0001(克)
- 脂肪3.3(克)
- 胆固醇4(毫克)
- 蛋白质1.9(克)
- 钠盐690(毫克)
- 糖分0.0011(克)
- 钙21(毫克)
- 铁0.2(毫克)
- 镁4(毫克)
- 磷36(毫克)
- 钾41(毫克)
- 钠690(毫克)
- 锌0.8(毫克)
- 锰0.05(毫克)
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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
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