鸡肉面粒汤的功效与作用/营养价值/做法_鸡肉面粒汤的营养成分/热量

热量37(千卡)
碳水化合物4(克)
膳食纤维0.0004(克)
维生素C0.4(毫克)
脂肪0.9(克)
胆固醇5(毫克)
蛋白质3.27(克)
钠盐343(毫克)
糖分0.00075(克)
钙8(毫克)
铁0.33(毫克)
镁5(毫克)
磷63(毫克)
钾100(毫克)
钠343(毫克)
锌0.19(毫克)
铜0.049(毫克)
锰0.111(毫克)

鸡肉面粒汤的营养成分查询：100克鸡肉面粒汤的热量含量37千卡，100克鸡肉面粒汤的碳水化合物含量4克，100克鸡肉面粒汤的膳食纤维含量0.0004克，100克鸡肉面粒汤的维生素C含量0.4毫克，100克鸡肉面粒汤的脂肪含量0.9克，100克鸡肉面粒汤的胆固醇含量5毫克，100克鸡肉面粒汤的蛋白质含量3.27克，100克鸡肉面粒汤的钠盐含量343毫克，100克鸡肉面粒汤的糖分含量0.00075克，100克鸡肉面粒汤的钙含量8毫克，100克鸡肉面粒汤的铁含量0.33毫克，100克鸡肉面粒汤的镁含量5毫克，100克鸡肉面粒汤的磷含量63毫克，100克鸡肉面粒汤的钾含量100毫克，100克鸡肉面粒汤的钠含量343毫克，100克鸡肉面粒汤的锌含量0.19毫克，100克鸡肉面粒汤的铜含量0.049毫克，100克鸡肉面粒汤的锰含量0.111毫克

摄入37千卡热量相当于做以下运动：
走路10分钟
跑步5分钟
讲话25分钟
跳绳4分钟
吃东西25分钟
开车18分钟
洗车12分钟
马路散步18分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

鸡肉面粒汤

什么是GI值？GI值是什么意思？