原料
鸡腿肉150克,腰果100克,葱段5克,蒜茸4克,姜花5克,胡萝卜花10克,盐2克,味精4克,生粉4克,蚝油5克,绍酒10毫升,糖0.5克,鸡蛋清6克,油30克。
做法
1.将鸡腿肉去骨,切成1.5厘米的鸡片,腌味。
2.腰果炸熟。
3.用大火热锅温油将鸡片拉油至热。
4.爆香料头,加入鸡片,腰果调料等翻炒均匀即成。
风味特点
口味咸鲜,鸡片鲜嫩,腰果酥香。
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产后月子餐 润肺生津山药胡萝卜排骨。
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