（2）生理因素
精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等也可以引发失眠。而且随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。
（3）药物因素
饮酒、药物滥用、药物依赖以及戒断症状都可能引起失眠。常见的导致失眠的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
（4）不良的环境和习惯
不良的环境或坏习惯对大多数人来说都会影响睡眠。比如噪声、光线强弱、热冷都可能导致失眠。此外，过饱、饥饿或临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
最后，专家强调，长期失眠可能是一些潜在精神病状的表现，建议长期失眠的ol及时检查，及早治疗。
