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七个方法提神醒脑解春困

七个方法提神醒脑解春困

去洗手间洗手间是个好地方,绝对隐私

如果你实在克制不住地犯困,也没有别的办法可以止住,倒不如索性去洗手间。

坐在里面打个5分钟的小盹,没有人会怪你渎职。同时,在进入办公室之前,你可以对着镜子梳洗一下。

想心事这不算开小差,手头工作告一段落,可以在电脑前装模作样

回忆一些刻骨铭心的快乐或悲伤的事,也许是开心,也许会难过,但无论如何,你不会犯困了。

但是关键的一点,你千万不可以沉浸其中,尽量不要去想那些烦心劳神的事,不然岂不是“刚出狼穴,又入虎口”?同时要注意的是不要让别人发现你变幻的表情,否则你的精神就会受到怀疑。

特别提醒出现“春困”,千万不要随意服用药物,不要试图靠喝咖啡、浓茶改善症状。严重“春困”者应该及时到医院神经科或心理科检查,以明确原因。

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