菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 健康养生 > 正文

12招春季经络养生法促进睡眠

12招春季经络养生法促进睡眠

外眼角

所属经络足少阳胆经

效用闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能。

臀横纹中央

所属经络足太阳膀胱经

效用按压臀横纹中央有利膀胱健康,可改善由于各种原因引起的雀斑和妊娠期,产后内分泌紊乱所致的蝴蝶斑,可改善皮肤过敏,毛发焦枯,口唇淡白,目痛多泪等症。

足背横纹中央

所属经络足阳明胃经

效用足阳明胃经本身有双向良性调整作用,因此具有减肥的效果。胃经还可调整内分泌,可治疗面部痤疮,改善面部皮肤颜色,治疗口眼歪斜,还有隆胸丰胸,促进乳腺发育的功能,亦可治疗不思饮食,失眠和消化不良等病症。

<上一页34下一页>
按摩 睡眠 经络养生法 促进睡眠 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1