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猪血让女性补血抗衰老

猪血让女性补血抗衰老

猪血,有“液态肉”、“血豆腐”之美称。从其营养成分和药用价值分析,它更是一种价廉物美,特别宜于女性及老年人补血养生的理想保健之品。近年来,丹麦、法国、英国和日本已把猪血制品作为营养添加剂,加工香肠干、面包、点心,俄罗斯已从猪血中提取血浆制品,作为一种医疗保健食品。今天我们就先来看看猪血到底有哪些难得的价值吧。

猪血之所以越来越被国内外有关人士所普遍重视,是因为它对人体健康大有好处,主要体现在以下几个方面:

首先,猪血含蛋白质很高,每100克中达19克,比猪肉、牛肉鸭肉都要多,且属优质蛋白,其中含有的18种氨基酸,人体必需的8种氨基酸都有(赖氨酸的含量是肉类、蛋类和奶类含量的两倍),还富含一般植物性蛋白中缺乏的精氨酸和组氨酸。

据有关方面调查表明,我国有相当一部分老年人体内蛋白质不足,如他(她)们平时能经常食用一些猪血,就可以及时得到补充,并增强体质,提高免疫能力,促进健康长寿。

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