菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 健康养生 > 正文

坐班族当心“坐”出来病来

坐班族当心“坐”出来病来

医生提醒:有时候患者往往想不到自己有颈椎病,而颈椎病又会涉及四肢、头部、躯干,普通人也很难想象这些毛病都是出在颈椎上。这种情况下,只要想到有颈椎病的可能,做一个颈部x光片或颈部ct,便可确诊。

腰椎病———腰酸背痛

人的身体有四个生理弯曲,颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸,这样的弯曲主要是缓冲身体的重力和弹跳后的压力。原本腰椎是向前凸,可是由于坐姿不正确,老是驼背,结果使腰部肌肉、椎间盘与韧带组织长期受到牵拉状态,造成慢性损伤,并由此产生腰部疼痛,时轻时重,有时候疼起来连弯腰都受不了。医生提醒:办公室工作人员最容易“坐不正、站不直”,由于坐着工作的时间长,不可能时刻保持腰部的挺立。而有些人下班回家后会躺在沙发上或床上看电视,其腰长期后凸没有支撑,腰椎间盘弹性减低,结构松弛,也最容易导致腰椎间盘突出。

<上一页12下一页>
坐班族 颈椎 白领 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1