改善睡眠的美食佳品……凉拌蕨根粉丝

红、青椒、蒜切末。3

将尖椒末、蒜末、盐、生抽、醋、香油调成碗汁儿，浇在蕨根粉丝上即可。

注意事项

煮蕨根粉丝的时间，可根据个人对软硬程度的喜好来决定。