卷心菜汤减肥法

第六天

自家煮的卷心菜汤，加入瘦肉或牛肉，还有蔬菜。

第七天

自家煮的卷心菜汤，加入粗粮、纯果汁和蔬菜。

注意：这七天内绝对禁止吃面包、碳酸饮料和酒精饮品。