其他含钙量高的食物有虾米、海带、黑芝麻、花生，以及豆类和豆制品等。只有食物摄入钙不足时，才需通过药物补充，但要在医生指导下进行。比如，一些富含植酸、草酸的蔬菜（苋菜、菠菜等）就不利于钙质吸收。而摄入维生素d、多种氨基酸等食物，则可促进钙质吸收，用前最好咨询医生。16斤肿瘤压身竟能成功切除百岁老人成功切除直肠癌癌痛应用止痛药的注意事项2009国人防癌新行动。9大最不靠谱的“乳腺癌”说法致癌花生酱你吃了多少？每天吃什么可以有效防癌？没了乳房怎么正确佩戴义乳？没有癌细胞竟误诊癌症化疗3年好消息。晚期肝癌新方法治疗
