痛点注射
对有局限性压痛点者，腰痛比较剧烈时也可作痛点注射。方法是由医生根据病情，将配好的药液注入疼痛部位，以使疼痛减轻或消失（可用醋酸强的松龙或醋酸氢化可的松1毫升，加1％普鲁卡因5～10毫升做痛点注射，5～7天1次，3～4次为1疗程）。但不宜长期使用。
针灸和中药
有一定疗效，可缓解疼痛。
止痛解痉药可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，但不可长期服，一般不超过7天，以免形成依赖或降低药物疗效。也可用好得快局部喷涂。
总之，本病重在消除病因，预防为主。最好的治疗就是加强腰背肌的锻炼，以好的肌肉代替劳损的肌肉。
