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葡萄汁可预防心脏病但不能多喝

葡萄汁可预防心脏病但不能多喝

胃酸过多者少喝

葡萄含有葡萄酸,能够降低胆固醇,避免血管阻塞,能预防各种心脑血管疾病。另外,葡萄所含的多元矿物质,能够加强个组织器官的代谢作用,进而也有助预防心脏病。

吃葡萄要适量

葡萄除了能够有助于防止心脏病之外,对于抗衰老也有一定的效果。但是胃酸过多者,每天不宜喝超过250毫升到300毫升的葡萄汁,相等于一罐罐装饮品的份量,否则,可能会导致胃部不适。葡萄汁还能抗衰老

葡萄除了能够有助于防止心脏病之外,所含有的抗氧化物质,对于抗衰老也有一定的效果。所谓的抗衰老,不只是让人外貌上看起来比较年轻,也能延缓身体器官和机能老化。

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