刷牙不仅能保持牙齿健康，而且可以预防多种疾病。
一、防胃病
过去认为胃炎、胃及十二指肠溃疡病是由胃酸分泌过多引起，故有“无酸不溃疡”之说。然而，近年来医学专家发现幽门螺旋杆菌才是“真凶”。幽门螺旋杆菌平时躲在口腔的牙垢或牙石中，不及时清除，便随唾液窜入胃中，引起胃粘膜发炎，形成胃炎或溃疡。时间一长，可诱发上皮细胞癌变。研究资料显示，64%-80%的胃炎、胃溃疡及十二指肠球部溃疡病人斩胃部有幽门螺旋杆菌毓。胃癌则更高，在胃窦癌、胃腺体癌病人中，幽门螺旋杆菌检出率高达84%-94%。已患病者如能在积极用药治疗的同时支持刷牙，有利于胃病早日康复。
二、防心脏病
高血压、高胆固醇、缺乏运动、嗜烟贪杯、精神紧张等都是诱发心脏病的重要原因。但新近的资料表明，牙病也是一个祸根。瑞典医学专家发现，口腔中的细菌及其释放的毒素可经粘膜侵入血液，并随血液循环到达心脏，使心肌中毒，形成慢性炎症，最终导致心脏病的发生。因此，坚持定时刷牙漱口，保持口腔清洁卫生，并积极治疗牙病，有助于心脏安康。
