于还说,这些研究发现提示,与成人相似,充足的睡眠可有助于儿童保持健康的体重和最佳血糖水平。但还需要在中国和其他国家青少年中进一步的研究来证实这些结果。
结果显示,在没有睡眠困难的儿童中,那些每日睡眠时间少于7小时的孩子在过动和冲动测试中获得的分值,要明
发表在最近出版的《睡眠期刊》上的这项研究称,新西兰奥克兰大学的研究人员分析了591个孩子的睡眠情况,
澳大利亚一项新研究发现,17—24岁的年轻人每晚睡眠平均不足5小时,其罹患心理疾病的危险比每晚睡8—
据悉,这份研究报告是中国青少年研究中心对1999年、2005年和2010年三次调查结果进行对比之后发
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