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睡眠不足当心引发嗜睡症

睡眠不足当心引发嗜睡症

睡眠是快速补充体力的最好方法,尤其现在开始进入秋天,微凉的天气让人感觉非常舒服,因此睡眠来得更舒服,不过有部分的人却有出现嗜睡的症状,这是为什么?

日前有几名学生到睡眠中心接受治疗。因为他们在上课时,常打瞌睡,甚至睡得很沉,叫不醒,于是老师要家长好好管教,若有病,也要带去看医师,否则新学期开始后,他们上课仍‘梦周公’,恐怕会被退学。尽管孩子说,不是故意要在课堂上睡觉,而是无法克制,但家长还是赶快带孩子到睡眠中心,接受检查。

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“睡眠”这个问题困扰许多人,失眠苦,整天都在睡也苦,这几名学生来自不同学校,经过检查后,确定罹患了嗜睡症,因此建议调整进食、小睡及运动的时间,再配合药物治疗,希望他们开学后,能恢复正常学生生活。

近年来因睡眠问题求诊的患者愈来愈多,除了失眠之外,嗜睡症患者也有增多的现象。此病的主要症状是,一天到晚想睡觉,无论开车、吃饭、讲电话,或在会议中,都可以睡着,较多发生在15到30岁的年龄层,这是一种神经性疾病,能引起不可抑制性睡眠的发生。

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