瘦小腿的方法
非手术瘦小腿方法
1、运动瘦小腿
一般脂肪过多的小腿采用运动瘦小腿效果要好一些。运动瘦小腿要掌握正确的方法，否则也可能把小腿肌肉练粗了。怎样运动瘦小腿这方面文章很多，这里不再叙述。
2、肉毒素瘦小腿
采用注射肉毒素的方法瘦小腿适合小腿肌肉发达的人，对小腿脂肪过多的人无效。它的原理是利用肉毒素使肌肉退化而达到瘦小腿的作用。采用此方法瘦肌肉过多的小腿效果还是很明显的，不过最大的缺点是容易反弹，也就是过一段时间（一般半年以上）肌肉又恢复了，还得再次注射。
整形手术瘦小腿方法
1、吸脂瘦小腿方法吸脂瘦小腿适合小腿脂肪过多的人。由于小腿粗单纯脂肪多的例子较少，多是合并肌肉发达、或者单纯的肌肉发达。所以一般采用吸脂和退化肌肉手术结合的方法效果最好。
2、腓肠肌切除术将局部或全部过于发达的腓肠肌切除，优点是效果持久。主要缺点创伤过大。此方法现已较少采用。3、小腿神经离断术（总院整形采用的是韩式微创瘦小腿），具有创伤小、效果好、恢复快和永久性强的特点，通过切断小腿上某些神经以达到使小腿肌肉退化的作用。适合小腿肌肉发达的人。是目前瘦小腿手术的主流方法。堪称中国最美腿模所选择的美腿术就是韩式微创瘦小腿。
