冻疮是发生于寒冷季节在末梢部位出现水肿性红斑、水疱、甚至溃烂，遇热瘙痒、灼热或疼痛，且易复发的疾病。 冻疮是可以预防的，平日坚持并加强体育锻炼，常作户外运动以增强御寒能力及体质。多食维生素丰富和高蛋白的食物，纠正贫血及营养不良。入冬应注意加强手足部位的运动锻炼，暴露部位及肢端要保暖及保持干燥，衣服要宽松温暖，鞋袜不宜过紧，避免皮肤外伤。常作手足局部摩擦及温水浴，改善血循环。入冬前可用紫外线照射患冻疮部位，隔10～20天一次，以加强对冷冻的耐受力。从夏季每日将手足浸泡于冷水中，早晚各一次，浸泡时间由几分钟到半小时以上逐渐延长，并可加冰逐渐降温以使手足对寒冷的耐受力逐渐增强，注意出现冻疮后患处不宜立即用火烘烤或浸泡热水中。 常见治疗冻疮的验方： 桔皮生姜汤：用新鲜桔皮3～4个，生姜30g，将上药加水2000ml煎煮30分钟，待水温降至温热时浸泡患处并用药渣覆盖皮损，每晚1次，每次30分钟，通常3～5次即愈。 桂附煎：桂枝50g，附子20g，荆芥20g，紫苏叶20g，加水3000ml煎沸，稍冷后将患处浸泡20～30分钟，每日3次，连用3天，如耳廓，面部无法浸泡可用毛巾浸透药液后作热敷。 复方阿托品霜：阿托品，尿素，樟脑，赛庚啶，均加入单纯霜基质拌匀使用。 山樟膏：山莨菪碱40g，肉桂3g，樟脑2g，研磨细粉加凡士林95g，用于红斑水肿期或取上方药100g，再加入土霉素25万单位拌匀即可，用于糜烂溃疡者。 局部理疗：可用红外线局部照射，氦氖激光，tpd治疗器，音频电疗，水浴疗法都取得了不同程度的疗效。 手指冻疮用什么效果最好？ 将食盐炒黑，取适量置于盆中用开水溶化，烫洗患处30分钟左右，并以棉棒蘸洗疱面，将脓液拭净。每日1次。一般1周左右可愈，本法有消炎活血、祛腐生肌、除湿敛疱之效，经济方便，实为治疗冻疮之良方。 冻疮初期，有红肿而未溃破时用以下三处疗法： 1、将卤豆腐用的卤水加热后，浸泡患处，对消除红肿效果佳。
2、取红花30克，王不留行30克，干姜10克，桂枝10克，干辣椒20克，陈皮20克，共煎水30分钟后趁热浸泡患处，每天1次。
