感冒病毒卷土重来！如何预防感冒才能突出重围？

又到了寒冬时间，感冒病毒此时也正在蠢蠢欲动准备发动新一轮的进攻。这个季节天气渐渐变凉，同时也是感冒的高发季节，越来越多的人不幸中招，成了感冒病毒魔抓下的牺牲品，如何预防感冒就成了我们亟待解决的难题。同志们，现在我们就请上三月健康专家陆，给我们讲讲有关如何预防感冒的话题。常见的感冒病毒有三种：

在我们的生活中，感冒病毒分为两种，不同的感冒病毒预防的方法也是不一样的。第一种是普通的感冒，长辈们也把他们称为伤风；第二种是流行性的感冒，主要是因为身体受到了伤寒的入侵，是不注意保暖导致的；而最后一种，也是我们最深恶痛绝的病毒性感冒，通常病毒性感冒是由于病毒破坏呼吸道粘膜，引起发炎导致的。如何预防感冒最有效果？