车前子粉治顽固性便秘我患顽固性便秘已十余年，经友人介绍，每天早晨起床和晚上睡前各取1匙车前子粉，泡凉开水服，可解除便秘。医院消化内科专家李军祥点评目前临床上应用的泻药主要有渗透性、容积性和润滑性3大类。其中容积性泻药是不被消化的纤维素，可增加粪便体积，减少肠道转运时间，不会过度刺激肠黏膜，也不会导致水、电解质紊乱及干扰营养成分和维生素的吸收，产生近似自然的排便，更符合生理情况。
赤小豆治下肢浮肿赤小豆50克煎煮，喝汤吃豆，早晚各服1次。国家药典委员会副研究员白晓菊点评中医认为，水肿系脏腑功能失调、阴阳失去平衡、阳虚水泛所致，与肺、脾、肾三脏密切相关。赤小豆为豆科植物赤小豆或赤豆的种子，具有利水除湿的作用，对下肢水肿有一定的治疗作用。但要提醒的是，造成水肿的因素很多，它既可以是下肢局部疾病的表现，也可能是全身性疾病的一种症状。
中药治肩背痛几年前，我患了肩背痛，从腰部以上至肩部都疼痛难忍，只要上半身一动就痛。去过几家医院，也没治好。我从《中草药大全》上查了几味药，找镇医院大夫审查过。先服了3剂，见效。又服了3剂。四五年来，没有复发。只要是受风寒侵袭的肩背痛，疗效良好。药方桂枝、羌活、威灵仙、狗脊、桑寄生各10克，桑枝15克，甘草6克。
一般3剂见效。医院骨科专家黄枫点评此证属中医寒痹证，以局部疼痛显著为特征。多因身体气血不足，加上风寒湿邪侵犯而成。病因较单一，用温通经络之药多可见效。方中桂枝、羌活、威灵仙三药具有温经祛风通络之效。狗脊、桑寄生祛风除湿，温补肾阳。桑枝通络。此方药物配伍合理，病轻者可试用，病重者还是到医院看为好。大枣枸杞汤防治过敏性疾病大枣30克，枸杞子9克，加水适量煎服，每日1剂，吃枣肉喝汤。
南京医科大学第一附属医院中医科专家魏睦新/硕士黄沁点评过敏性疾病如荨麻疹等，中医认为多是由风邪引发，可以是外感风邪，也可能是内风所引发。血虚体质容易生内风。基于“治风先治血，血行风自灭”的理论，治疗上多采取滋阴补血以固本的方法。大枣味甘、性温，有补阴益阳之功，现代研究发现其还能有效治疗过敏性紫癜。枸杞子味甘、性平，能补肝肾明目。
此方也可以用于一般的贫血患者或者因血虚导致眼睛干涩、视物模糊者。但由于该方偏于滋补，燥热天气服用时需防止上火。香油治胃溃疡每日早、中、晚饭前空腹喝1汤匙香油，连服30天即可见效。如没彻底治愈，可继续喝，一直到治愈为止。医院消化内科专家李军祥点评胃溃疡的发生与胃酸-胃蛋白酶分泌及胃黏膜防御功能失去平衡有关。
香油具有保护胃黏膜的作用，一方面可以减少胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的腐蚀，另一方面，胃黏膜受到保护后，可以自然修复及愈合，从而起到治疗作用。若用此法不效，应到医院检查治疗。米醋治脚汗我的脚底、脚趾部位常常出汗，脚湿漉漉的，脚趾之间痒得难受，袜子每天都得换一双，还伴有刺鼻的臭味。这种情况持续了十多年。今年得一方法将1千克（两斤）米醋倒在盆里泡脚，每晚睡前泡10～15分钟。
现在脚底不出汗，不湿不痒，也不臭了。黑龙江宝清有庆德国家药典委员会副研究员白晓菊点评脚部多汗是由于汗液蒸发不畅所致，表皮呈白色浸渍状，趾间最为明显，严重时可引起水泡、糜烂或角化过度，妨碍行走。由于局部皮肤被汗液浸渍，可产生特殊的臭味。如果脚长期被汗液浸渍，很容易发生真菌感染，引起足癣。《本草纲目》载“醋，俗称苦酒。
米醋……消痛肿、散水气、杀邪毒，理诸药，消毒。”由此可见，米醋具有散水、除湿、消毒杀菌的作用，对于脚趾部位出汗、潮湿、发痒有一定治疗作用。另外，要减轻脚汗和脚臭，应保持脚的通风干燥，穿通风较好的布鞋，勤洗脚，勤换袜子和鞋垫，勤洗鞋。
