丰胸美食-花生卤猪蹄
营养师私房话花生与黑芝麻以富含维生素(维生素食品)e著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。
芝麻中还含有强力抗衰老(抗衰老食品)物质芝麻酚,是预防女性(女性食品)衰老的重要滋补食品,其中的b族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。
good叮咛花生最好不去外面的“红衣”,因其有极好的补血(补血食品)功效。黑芝麻可以炒熟后碾碎加入,这样才能充分被身体吸收。蜜糖花生芝麻原料花生、黑芝麻调料炼乳、色拉油(油食品)做法1
、花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。
2、用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。
3、将酒酿放入砂锅,加适量冰糖,下入枸杞子、鹌鹑蛋一起煮开,勾芡后即成。
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